绿色药业出口:浓缩异形片、浓缩丸、颗粒剂、饮片和微信怎么领百元红包器具等
中医食疗 我要投稿
  • 秋季喝木瓜润燥汤 养阴健脾开胃
    来源:广州日报 2019-09-12 [健康] [中医食疗]
    推荐:广东省中医院临床营养科   主要功效:养阴润燥清热。  推荐人群:中秋汤水。
  • 三个小秘方让你远离酒精肝
    来源:卢医 2019-09-12 [健康] [中医食疗]
    在中国,酒是文化、历史、风俗也是礼仪,饮酒文化,在中国有其独特的地位。这个文化特色让中国拿下全球爱喝酒国家亚军宝座。对于无酒不欢的中国人,有人喝出了肝病,也有人喝掉了性命。所以对于喜欢饮酒的朋友,要格外注意酒精肝的威胁。
  • 越“苦”的菜越营养!不吃这6种食物的人亏大了
    来源:健康圈 2019-09-11 [健康] [中医食疗]
    中医认为,苦味饮食是夏秋季节最好的补品。既能很好地消暑清热,又可以养护心肺。但吃得苦中苦,身体更健康,今天就来说说常见的几种“苦”。
  • 大部分中国人都缺钙,5 种食物帮你补回来!
    来源:丁香医生 2019-09-11 [健康] [中医食疗]
    补钙是个老话题,但说了这么多年,中国人的缺钙现状依然很严峻。最近,国际骨质疏松基金会根据 2017 年的相关研究,制作了《世界补钙地图》,标出了各个国家和地区的人们每天通过食物摄入的钙量。地图中颜色越鲜红的地方越缺钙,中国是其中最醒目的一块。
  • 防秋燥喝点石榴汁
    来源:健康时报网 2019-09-10 [健康] [中医食疗]
    嫌石榴吃起来麻烦,可直接榨汁喝。这种营养丰富的水果还有润燥、防治咽燥的作用。
  • 秋季饮食少辛增酸 这款靓汤正合适
    来源:羊城晚报 2019-09-05 [健康] [中医食疗]
    处暑后,早晚凉爽。广州市第一人民医院药学部中药师李欣指出,秋季养生,应注重“养”和“收”,在饮食上应遵循“增酸减辛”原则,适宜多吃酸味食物帮助收敛肺气,养护肝脏,减少辛辣食物。
  • 喝碗金马绿玉排骨汤 健脾益肾
    来源:羊城晚报 2019-09-04 [健康] [中医食疗]
    清热解暑、祛湿解毒、滋阴生津,喝什么汤?广州微信怎么领百元红包大学第一附属医院内科蓝森麟教授为读者推荐一款鲜甜美味的金马绿玉排骨汤。
  • 这几款百合润燥方 不妨一试
    来源:羊城晚报 2019-09-04 [健康] [中医食疗]
    立秋后,尚有“秋老虎”的余威,暑气一时难消,往往是白天很热,而夜晚却比较凉爽。广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任医师郑艳华介绍,秋的主气,为燥气,中医认为天人相应,肺属金,与秋气相应。中医认为“肺为娇脏,喜润恶燥”,鼻乃肺之窍,同时肺主皮毛,与皮肤粘膜关系密切,鼻腔干燥在立秋之后尤为常见。因此,从季节养生角度看,金秋养肺最为适宜。
  • 葡萄上的白霜要不要洗?关于水果的 20 个小秘密
    来源: 丁香医生 2019-09-03 [健康] [中医食疗]
    水果酸酸甜甜,大家都爱吃。 不过,关于水果的各种疑问有很多,比如,葡萄上的白霜要不要洗掉?吃荔枝会酒驾吗?经期能不能吃芒果?…… 今天我们一起看看水果们的小秘密,再决定吃什么吧!
  • 93岁老人血管壁光滑如小年轻!就因每周吃三次这道菜,特简单
    来源:健康密码 2019-09-02 [健康] [中医食疗]
    医学有句话“血浊致百病,血净病自消”,人体就像一棵大树,血管如同根系,血管洁净,养分才能源源不断地输送到全身。但是从我们20岁开始,血液垃圾便开始在血管中沉积,但是我们无法看见。举个例子,咱们家里的自来水管用久了,会结垢、生锈,逐渐导致管道受阻,隔个几年,就要清理或者换水管,血管和自来水管的原理是一样的,但是血管没法更换,一旦堵塞一生受罪!
  • 夏秋喝红枣双参汤 益气养阴
    来源:广州日报 2019-09-03 [健康] [中医食疗]
    推荐:广东省中医院临床营养科。 主要功效:益气养阴。  推荐人群:一般人群;夏秋保健汤水;痰湿重者不适合
  • 心情不好就吃甜的?其实吃辣更管用!
    来源:唐王天洋 2019-09-02 [健康] [中医食疗]
    的确,心情不好的时候,很多人都喜欢吃一点甜食,还有人说,生活这么苦,只有甜食才能让自己开心起来。
  • 吃坚果能降血脂?可能没那么简单
    来源:北京青年报 2019-08-29 [健康] [中医食疗]
    坚果是人们休闲、接待嘉宾、馈赠亲友时的常见食品,是较好的零食和餐饮原料。常见坚果主要有板栗、核桃、扁桃仁、杏仁、腰果、开心果、松子、榛子、花生、葵花子、南瓜子等。在一些关于坚果营养的介绍中,人们经常会发现“降血脂”这一项,那么只要天天吃坚果,就能降低血脂吗?
  • 原来番茄和土豆才是绝配,降血压、抗衰老,营养翻倍!
    来源:健康圈 2019-08-26 [健康] [中医食疗]
    一提到番茄,很多人想到的就是番茄鸡蛋,但今天要告诉您,跟番茄更搭的不是鸡蛋,而是——土豆。
  • 经常吃葱属蔬菜肠癌风险低很多
    来源:中国妇女报 2019-08-23 [健康] [中医食疗]
    中国医科大学附属第一医院的研究者发现,食用葱属蔬菜包括大蒜、韭菜、洋葱、韭黄和大葱等,能显着降低患结肠直肠癌的风险。
扫一扫即可下载客户端APP