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养生保健 我要投稿
  • 尴尬!打嗝止不住怎么办?点按这个穴位来搞定
    来源:推拿论坛 2019-09-19 [健康] [养生保健]
    俗话说,打嗝不是病,停不下来真尴尬!
  • 女人一咳嗽就漏尿是怎么回事?应该如何调理?6个妙招救你脱苦海
    来源: 金兰中医学社 2019-09-19 [健康] [养生保健]
    在日常生活中,总有一些尴尬令人无处诉说,除了默默忍受,没有第二条路。然而,事实上未必只能默默忍受,有些其实是有办法解决的。就比如有些女人就会出现这样的一种症状,一咳嗽或者打个喷嚏就会漏尿,这种看起来无关痛痒的情况,是不是会让女人们很尴尬。如果出现这样的问题,就该默默忍受吗?不能,遇到这样的情况要寻求治疗才是上策。
  • 一个动作快速缓解腿抽筋
    来源:西安仲德骨科医院 2019-09-19 [健康] [养生保健]
    有一种如针扎般的疼痛叫做抽筋,这种疼痛几乎每个人都经历过,经常晚上睡觉时小腿突然抽筋......这到底是怎么回事呢?
  • 尿酸高,不痛也要治!医生给出具体的方案,很实用
    来源:39健康网 2019-09-19 [健康] [养生保健]
    痛风发作是一种怎样的体验? “锥刺骨、刀割肉、撕心裂肺……” “光听到这两个字都要紧张得无法呼吸!” 然而,一旦暂时不痛了,你还记得要控制高尿酸这个背后的“大魔王”吗?
  • 脂肪周转力下降 让中年人更容易发福
    来源:科技日报 2019-09-19 [健康] [养生保健]
    人到中年为何容易发福?一个国际研究团队发现,这可能与脂肪组织中的脂质周转(储存和去除脂质的能力)有关。随着年龄增长,人们即便不多吃、不减少运动量,体重也更容易增加。
  • 嫌“脏”掏耳朵真的没必要 不当操作小心感染
    来源:北京日报 2019-09-19 [健康] [养生保健]
    最近,澳大利亚《那就是生活》杂志刊登的一篇报道引发关注。文中提到,一名女性每天晚上都有用棉签掏耳朵的习惯,随着时间的推移,她先是听力出现问题,接着出现了颅内感染,差点危及生命。
  • 大部分牙科医生都在用传统牙刷
    来源:人民政协报 2019-09-19 [健康] [养生保健]
    龋病、牙周疾病是损害中国人民群众口腔健康的常见病、多发病,更是危害儿童青少年健康和生长发育最常见的口腔疾病。预防龋病、牙周疾病,首先需从正确刷牙开始。现在,越来越多家庭的牙刷从手动换到了电动,但南方医科大学口腔医院牙周病科副主任医师韩倩倩却说:“其实,大部分牙科医生都在用传统牙刷。”
  • 正确冲洗鼻腔可缓解过敏性鼻炎、鼻窦炎
    来源:环球网 2019-09-19 [健康] [养生保健]
    过敏季又到了,过敏性鼻炎、鼻窦炎患者又要面临各类吸入性过敏原的刺激,喷嚏不断、鼻涕不停。鼻腔冲洗是缓解上述症状的有效办法,如何正确冲洗、事半功倍?
  • 外出旅行,怎么“吃”真的很重要
    来源:中国妇女报 2019-09-17 [健康] [养生保健]
    暑期已过大半,很多家庭都在安排休假带孩子外出旅行。正所谓“在家千日好,出门一时难”。长途旅行无论对成年人还是孩子的身体来说都是一种兴奋和应激,部分人可能还存在消化系统不适应、有过敏和不耐受食物等问题。如果饮食不当,就有可能带来如便秘、体力下降、胃肠不适、长痘、皮肤发痒等健康问题。因此,在外旅行要想健康安全、玩得愉快,吃什么,怎么吃,其实特别重要。本期我们特别邀请着名营养专家范志红教授从应对旅行意外要准备的备荒食品和药品,以及应对旅行中易出现的果蔬食物严重不足和肠道等问题,一一开出了特别实用简单的饮食处方,以期能保障您的旅行安全健康。
  • 秋季养生重在“三防”
    来源:武汉晚报 2019-09-18 [健康] [养生保健]
    俗话说“一夏无病三分虚”,立秋后虽然早晚凉爽,但仍有“秋老虎”肆虐,人极易倦怠、乏力纳呆等。“春夏养阳,秋冬养阴”,秋时养生重在防。
  • 输液能够防中风?7个脑卒中说法,其实是假的,别信
    来源:39健康网 2019-09-16 [健康] [养生保健]
    “脑卒中”又称“中风”,具有高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率等特点,是中国居民排在第一位的致残致死疾病,中国现有中风病人700多万,且我国脑卒中的发病率正以每年8.7%的速度上升。我国每年用于治疗初衷的直接费用约为200亿元,给患者家庭和社会造成了沉重的精神和经济压力,但临床治疗手段非常匮乏,只能以预防为主。
  • 千呼万唤“始”出来?排便困难可能是你的姿势不对
    来源:养生深圳 2019-09-18 [健康] [养生保健]
    要问什么事情最痛苦?曾经有一件简单的事情摆在我面前,我从来都没有在意过。等到变得困难的时候我才惊慌失措,而这件事,就是排便。
  • 气血不足易早衰!气血足不足,看身体9个部位就知道!
    来源:健康有道 2019-09-17 [健康] [养生保健]
    人体的脏器就如同人一样,吃得饱了,干起活来才有劲。而血就是脏器的“饭”。气血不足,在人体上会很明显地表现出来。如果把人体比作生长植物的话,气就是阳光,血就是雨露,二者共同作用于人体,使其茁壮成长。这一点,不仅对整个人体如此,对每一个脏腑也是如此。一旦气血不正(气虚血瘀、气滞血瘀、气道血脉不畅等现象,中医上统称为气血不正),势必会对五脏六腑产生不利影响,五脏六腑受到影响,功能就会衰弱,出现腰膝酸软、眼干目眩、脱发耳鸣、尿频尿沥等症状。如果不及时调理,五脏六腑长期受到伤害,就会出现病理性损伤,引发各种慢性病,如糖尿病、脂肪肝、慢性支气管炎、哮喘、肺气肿,肝炎、慢性肾病、前列腺疾病、眼病等。
  • 超七成心血管病和死亡,都与这13种因素相关,你占了几个?
    来源:保健时报 2019-09-17 [健康] [养生保健]
    心血管病是全球第一杀手。世界卫生组织(WHO)2017年的数据显示,2015年大约1770万人死于心血管病,其中四分之三以上的心血管病死亡发生在低收入和中等收入国家。近日,在2019欧洲心脏病学会年会上,加拿大汉密尔顿麦克马斯特大学人口健康研究所萨利姆·优素福教授报告了PURE研究(大型前瞻性队列研究)最新数据:全球超过七成的心血管病和死亡,或与13种因素有关。
  • 十大名医劝告你:不生气就不会生病,心态阳光点,别把钱看太重!
    来源:脉脉养生 2019-09-17 [健康] [养生保健]
    90%的疾病都和精神压力有关。病由心起,魔由心生。可以说,不生气就不会生病,少生病,不作死就不会死。
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